성인병
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‘닭발’의 효능을 살펴볼까요!음식 정보 2019. 2. 15. 21:31
안녕하세요. 반가워요^^ ‘인생글 보여주는 티스토리’의 ‘자낭’입니다! 오늘 소개해드릴 음식은 닭발인데요 못드시는분들도 종종 계시지만 좋아하시는분들에게는 안성맞춤 최고의 인기를 자랑하는 닭발이죠! 그럼 본격적으로 닭발의 효능을 살펴보겠습니다~ 첫번째 효능을 살펴보겠습니다. 닭발은 피부미용에 최고라고 해요! 닭발에 함유되어있는 콜라겐이라는 성분이 풍부하게 분포해있다고 합니다! 콜라겐이라는 성분과 불포화지방산이라는 성분은 피부를 아름답고 탄력있게 만들어주며 단백질이 풍부해서 꾸준히 섭취하면 피부노화 방지에도 매우 효과적이라고 합니다. 두번째 효능을 살펴보겠습니다. 다이어트에 최고라고 합니다! 닭발 100g은 30Kcal로 아주 적은 칼로리라서 살이 잘 안찔수 있어서 다이어트에 좋겠습니다! 세번째 효능을..